Международный день внезапного смеха

Праздник отмечается, чтобы напомнить людям, что смеяться необходимо каждый день.Пользу от смеха доказало несметное количество ученых. Он способствует выработке эндорфина, что положительно влияет и на настроение, и на организм в целом. Поговаривают, что с помощью смеха даже можно сбросить лишний вес. И это как нельзя кстати, учитывая то, что сейчас мы целыми днями сидим дома. Поэтому сегодня (и не только) смейтесь как можно больше, чтобы поднять настроение не только себе, но и окружающим вас людям. Позитивный настрой очень важен в такое непростое время. И помните, что смех без причины – признак отличного настроения, и никак иначе.